Jakarta,Timbanganindonesia.com – Tubuh yang ideal memang menjadi sebuah impian bagi semua orang, baik wanita maupun pria. Tubuh ideal memang terpengaruh dengan berat badan seseorang, maka tidak jarang beberapa orang melakukan program penuruan berat badan. Namun, masih banyak yang salah dalam menggunakan timbangan dengan baik dan benar. Padahal, dalam menimbang berat badan, itu ada caranya sendiri. Berikut ini cara menggunakan Timbangan badan yang benar:

Baca juga: Pentingnya Timbangan Badan Digital Di Rumah

1. Meletakan Timbangan di tempat datar

Menaruh timbangan di tempat/lantai yang miring dapat mempengaruhi hasil timbangan menjadi tidak akurat. Usahakan juga untuk meletakkan timbangan di tempat yang sama, jangan terlalu sering dipindah-pindah karena juga dapat mempengaruhi hasil penimbangan. Pastikan juga tidak ada pengganjal atau benda lain dibawah timbangan.

2. Menggunakan Pakaian ringan

Pakaian yang digunakan juga berpengaruh pada hasil penimbangan. Karena itu gunakanlah pakaian yang ringan, begitu juga dengan aksesoris yang kita gunakan.

3. Menimbang setelah bangun tidur

Menimbang berat badan yang ideal adalah setelah bangun tidur, karena jika menimbang badan setelah melakukan kegiatan sehari hari seperti olahraga anda kehilangan banyak air karena keringat, atau setelah makan siang yang dapat menambah berat badan anda.

4. Menimbang dengan timbangan yang sama

Anda harus mengingat aturan dalam mengontrol berat badan, Anda harus menggunakan timbangan badan yang sama setiap waktu. Jika tidak, hasil timbangan juga tidak sesuai dengan yang biasa anda gunakan, karena setting pada timbangan yang berbeda.

Banyak juga jenis timbangan badan yang tersedia dipasaran, ada yang digital maupun analog. Kami menjual timbangan badan dengan kualitas terbaik dan terjangkau. Untuk lebih jelas lagi mengenai produk timbangan badan kami bisa di Timbangan Badan.